炽道(3)免费阅读全本番外

“怎么着你，想碰瓷儿啊？”
“好痒。”
“怕痒？”
罗娜拿手戳了戳段宇成的软肋，少年像条脱水的鱼一样在地上来回扭动。
“哎！别！别别别！”
罗娜玩够了，笑着收手。段宇成缓了好一会才站起来，白皙的脸蛋涨得通红，干瞪着罗娜。
她毫无诚意地道歉：“Sorry。”
段宇成哼哧哼哧喘气，罗娜看他一身装束。“起这么早，晨练？”她下巴往器材室一努，“在这看什么呢？”
她这一问提醒了段宇成，段宇成两步凑到罗娜面前，神色讨好。
“教练，器材室的钥匙给我一把呗。”
“想什么呢你。”
“我七点之前一定帮你锁好门。”
罗娜稍一思索，道：“想用垫子啊？”
段宇成笑眯眯地点头，罗娜回绝。“不行，一个人不能练，受伤了都没人知道。”
段宇成说：“不会受伤的，我从初中开始就一个人练了。”
“不行。”
“真的没事，给我一把吧，不做技术训练光跑步不行啊，到时我怎么比赛啊。”
段宇成使出浑身解数，软硬皆施，就差在地上打滚了，无奈在罗娜这统统不管用。五分钟后，他放弃了，凝视着罗娜的双眼，足足两分钟没说话。
罗娜心想这小屁孩严肃下来还挺有气势的。她不紧不慢道：“这是对你的安全负责，你以前怎样我不管，但在这，你必须听指挥，真等出事就晚了。”
段宇成瞥向一旁，低声嘀咕：“能出什么事……”
罗娜笑而不言。
段宇成度过了低气压的一天，晚上跑完步后回到寝室，冲了一个愤怒的凉水澡，然后对着墙上的照片发呆。
他实在是发呆太久，三位室友看出不对劲，胡俊肖给贾士立递了个眼神。
贾士立伸出圆滚滚的爪子。“兄弟，有心事找我们说，跟照片对视有啥意思。话说我们都没问，那照片里是谁啊？”
段宇成说：“霍尔姆。”
韩岱立马打开百度搜索，贾士立又问：“你今天一天都蔫的，出什么事了？”
段宇成没有说话，目光呆滞。贾士立问了几次没反应，又回去玩电脑了。半分钟后，他听到段宇成说了一句：“我以前还挺受女生欢迎的……”
贾士立：“别臭不要脸啊。”
段宇成看他一眼，说：“真的。我以前高中班主任是女的，我跟她提什么要求她都会答应我。”说完顿了顿，叹气道，“现在好运用到头了。”
贾士立想起施茵对他的态度，不无嫉妒地说：“没吧，现在也还行啊。”
段宇成摇头，瘫倒在书桌上，长手长脚无力垂着，气若游丝。
“自信全没了……”
贾士立仿佛看到一个灵魂小人从他头顶升起。
第二天，段宇成带着一颗沉重的心去晨练，诧异发现有人比他到的更早。
罗娜靠在器材室门口。
不到六点，太阳还未染色，尚能以双眼直视。青色的天空下，罗娜穿着一条七分长的黑色弹力裤，上身是宽松的半袖衬衫。衣尾系在一起，露出紧实的腰身。因为常年锻炼，罗娜的身体看着有种韵律的美感。她长发披着，遮住半张脸，手里拿着一本资料，一边翻一边在上面记录什么。
远方起飞了一架客机，在天上画了一道属于晨曦的直线。
段宇成在体育场门口站了好一会，拨了拨睡乱的头发，朝她走去。
听到声音，罗娜转过头，一张嘴便问：“今天晚了十分钟，怎么回事？”
“啊？”段宇成脚步顿住，哑然半晌，挠挠脖子。“就……就稍微睡过了点……”
罗娜道：“是不是昨天不让你用器械失望了？”
“没……”
“晨练劲头没有那么足了吧，明后天是不是就不来了？”
“谁说的！”年轻人完全禁不起刺激，段宇成梗着脖子反驳，“谁说不来了，怎么可能不来？”
罗娜吊着眼梢：“随便说说，激动什么，谁让你迟到的。”
“我……”
罗娜收起资料，转身打开器材室的门。
“意志品质还得磨炼，进来吧。”
段宇成张着嘴巴，盯着打开的门，一百句话被堵在嗓子眼，难受得要死。
罗娜探头出来，“进来啊，发什么呆，不练我锁门了。”说完又缩进去了。
段宇成深吸气，双手插入发梢，抓住头发，松开，再抓住。最后无从发泄似地大叫了一声。情绪被人调动来调动去，简直就像孙悟空面对如来佛，汗毛直竖，无从还手。
今天好像连热身都不用了。
屋里整理垫子的罗娜听到他的叫喊，嘴角微弯。说起来，她还以为他今天不会来了，以为他受了打击就放弃了。
她将垫子拉到室外，段宇成跑过来帮忙。
他问道：“你要陪我练吗？”
罗娜回答：“当然，我说了你一个人不能练。”
他紧接着又问：“那你以后每天早上都会陪我练吗？”
罗娜斜眼，段宇成蹲在垫子旁盯着她。
“不一定，我在的话就做技术练习，不在的话你就做基础训练。你记住，绝对不可以一个人跳，自己买器械也不行。”
段宇成爽快地说：“好，答应你。”
“去跑步热身。”
他一拍大腿，从地上弹了起来。
太阳开始钻出云层，天越来越澄清。
段宇成开始绕操场跑步，跑过200米，他在罗娜正对面的位置高高蹦起，大声呼喊：“嘿！教练！”罗娜抬头，段宇成在对面大喊：“看这边！”他一蹦一蹦，在空中用手臂比划了爱心的形状。他穿着浅色的运动衫，浸泡在清晨的空气里，远远看着就像根活泼的小白菜，清脆又水灵。
罗娜嗤笑一声，“蠢货。”
那天之后，罗娜每周帮段宇成训练三天。后来罗娜找跳高教练沟通了一下，让段宇成周末跟队一起训练。都安排好后，罗娜通知了段宇成。小朋友兴奋完问了一个关键问题——
“你也来吗？”
“这周我有事，过去的话也要晚一点。”
“哦……”
罗娜笑道：“都打完招呼了，你直接去就行，别紧张啊空降兵。”
段宇成涨红脸，“谁是空降兵！”
嘴里倔，临了还是有点慌。周末段宇成起了个大早，去体育场练了半天，保证身体状态。快九点的时候，田径队的人陆续来了。
段宇成的紧张在看见刘杉的一刻，烟消云散。
“我早就听说你来了。”刘杉穿着小背心，晃到他面前。“你简直阴魂不散啊你，师范大学不是要特招你吗，非跑这来干什么？”
段宇成冷笑。
“占着我特招名额的人还敢恬不知耻地给我安排学校。”
刘杉眼珠都快瞪出来了。
“占你名额？Excuseme？”
“你除了这句还会别的吗？我真是奇怪了，你这么喜欢说英文，怎么不见你英语考试及过格呢？”
“段宇成！”刘杉刚要开吼，忽然又闭上了嘴。一个男生走过来，带着钥匙打开器械室的门，他没好气地看了他们一眼。
“吵什么吵，都老实点。”
男生身材异常瘦高，段宇成刚想问刘杉他是谁，远处又走来一个人。
“教练来了。”刘杉小声说。
段宇成之前就了解过A大的跳高教练高明硕，今年四十二岁，资历很深，面相和教学风格都极为严厉。
高明硕来到场地，看了段宇成一眼，沉声道：“你就是罗教安排来的那个学生？”
段宇成行礼，“教练好。”
高明硕点点头，对刚刚那个瘦高男生说：“江天，带队热身。”
段宇成跟在江天身后，眼睛像长在他身上一样，从头到脚扫来扫去。刘杉跑到段宇成身边，坏笑着说：“195公分，羡慕不？”
段宇成没说话。
刘杉低下头，用更小的声音说：“他一般稳过2米2，去年被招到国家队了，但是比赛成绩不好，又给退回来了。”
段宇成看了他一眼，刘杉用嘴型无声地说了句“他的脾气”，然后做了一个夸张的爆炸手势。
江天回头，刘杉马上恢复正常，一本正经地跑步。
第一天训练很顺利，段宇成的试跳一直稳在2米以上，实力超出了高明硕的期待。高明硕熟悉了他的技术后，将动作全部拆分，再一点点整理，好像重新洗牌一样。
训练结束，刘杉拦住段宇成，皱眉道：“你怎么回事，这么长时间没训练，怎么可能一下跳过两米？”
“谁告诉你我没训练？”
“你怎么训练，你不是在经管学院吗，你个狗畜生偷偷摸摸干什么了？”
刘杉一个劲地逼问，段宇成当然不可能告诉他罗娜早上帮他练习的事，那是他的秘密，想想就开心。
他刚念起罗娜，就见她的身影出现在体育场门口。段宇成嘴角一扯，爬起来准备去打招呼，不料半路杀出程咬金，有人先一步来到罗娜身边，两人聊起来，有说有笑。
段宇成看了一会，问刘杉：“那谁啊？”
刘杉望过去，“哦，吴教练，短跑那边的。”
段宇成静默几秒，坐下了。
刘杉问他：“我还没问你，你是怎么跟罗教搭上线的，你说实话，是不是出卖色相了？”
段宇成将目光移到刘杉身上，简明扼要吐了一个字。
“滚。”
他这一动视线，余光扫到角落里的江天正看着自己，没出半秒，目光又移开了。
那短暂的对视实在说不上友善。
再回头，吴泽和罗娜还在聊天。
段宇成长呼一口气，成个大字型倒在地上。天空很蓝，云朵很白，但心情莫名不爽。
第一天的训练不算圆满地结束了。
段宇成再一次见到吴泽，是在罗娜的体育课上。
在听说金融学大一的体育课是罗娜负责后，段宇成提前踩点了学校附近最高级的网吧，选课当天，火速占位。罗娜的选修课是田径，班级爆满，大部分是段宇成班里的人。一批女生是冲着段宇成来的，一批男生则冲着施茵而来。
第一堂体育课被安排在燥热的午后。
操场上无遮无拦，只有主席台下面尚存方寸阴凉。等待老师的二十几名学生，人挨人人挤人，全都堆在一起。过一会罗娜来了，手持点名册，来到蜷缩在阴影里的学生前面。
“怎么着，一群吸血鬼啊，见不了太阳？”
“太热啦老师。”
“出点汗，排毒，‘冬病夏治’听过没？”
“老师我们没病……”
“那就预防。”
操场外围的树上，知了没完没了地叫着，隔壁篮球场里的拍球声此起彼伏，学校外高架桥上来往车辆无数，让炎热的午后变得聒噪又焦灼。
罗娜开始点名，点到一半吴泽就来了。他貌似是路过，手里拎着两瓶冰水，叫了罗娜一声，抛给她一瓶水。
他扔得准，她接得更准，默契非凡。
罗娜回头接着点名，点到段宇成的时候没人应。她抬头，看见段宇成望着吴泽离开的方向一动不动。
“看什么呢？”罗娜拿笔敲签到本。
段宇成回神，静了两秒，忽然问：“吴教练在役的时候，百米最好成绩是多少？”
意想不到的问题引得罗娜淡淡挑眉。
太阳晒得整个世界都要融化了，段宇成是全班唯一一个站在阳光里的人。
罗娜收起签到本，负手站着。
“什么意思？”

第六章
“没什么意思，随便问问。”
罗娜歪着脖子看段宇成，现在年轻人的思想真是摸不透啊。
“他的百米成绩啊，我想想……”
罗娜望天回忆，吴泽的百米纪录应该是在退役前的最后一场比赛创造的。
“想起来了，10秒27。”
段宇成瞪眼。
“电计的？！”
“是啊。”
“……”
看着段宇成的表情，罗娜笑道：“怎么了，看着不像？吴教练很强的啊。”没点硬实力，就那臭脾气怎么可能被招来A大当教练。
段宇成的百米最好成绩是11秒3，跟吴泽差了近1秒。
百米比赛里，1秒是个什么概念呢？
1912年，美国人利平科特创造的百米记录是10秒6。
2009年，牙买加人博尔特将记录刷新到9秒58。
1秒钟，97年。
段宇成哼哼两声，撇嘴看向一旁。
“好了，上课了。”罗娜让大家组成两排，绕场一圈跑步热身，她指着段宇成，“你带头。”
段宇成开始领全班跑步，没出200米就有人受不了了。第一个发出绝望哀嚎的是跟随施茵女神报名田径班的贾士立同学。贾士立个头跟段宇成差不多，体重是段宇成的两倍。短短的200米已经让他挥汗如雨了。
“段某人！你敢照顾一下大家的平均水平吗？！”
段宇成还在想10秒27的事，听见声音回头，贾士立一身脂肪像化了一样，整个队伍也扭曲起来。他连忙道歉：“对不起，我没注意到。”他以为跑得已经够慢了。
一圈过后，贾士立瘫倒在地，满头虚汗，宛如妊娠的女人。
段宇成连呼吸频率都没怎么变，他过去扶住贾士立肩膀，担忧道：“你还好吧，这才400米啊，你怎么跑成这样了。”
贾士立有气无力道：“不行了，我今天恐怕要交代在这了。成，我屋里还有些没吃完的肉脯……”
段宇成问：“留给我吗？”
贾士立瞪了一眼，“当然不是！”
段宇成松手，贾士立肉球一样又倒回地上。施茵在后面拍手笑，贾士立眯着细细的眼睛对她说：“女神，我的肉脯都给你。”
施茵说：“你还是自己留着吧。”
可能是队伍整体氛围太过惨烈，罗娜大发慈悲道：“你们去阴凉地方坐着歇会吧。”
学生们一股脑地涌进看台下面，一个挨一个坐下。
罗娜与他们闲聊。
“你们对田径有什么了解，最喜欢哪个项目？”
“喜欢百米！”一个男生说。
“对对对，百米，还有接力！”
“200米也挺好看的。”
“还有110米栏！”
罗娜点点头，道：“好像喜欢短跑的居多，有喜欢田赛的吗？”
段小朋友举起手，“Here。”
罗娜道：“好，那我跟大家说一下我们这个课啊。总体来说呢，还是比较轻松简单的。我们没有什么按部就班的教学计划。你们想学什么，对什么有兴趣，我就优先教什么。少数服从多数，你们商量一下吧。”
贾士立问：“哪个项目最轻松？”
罗娜说：“吃肉脯最轻松。”
众人大笑。
施茵悄悄凑到段宇成身边，说：“你喜欢跳高吧，要不要选跳高？”
段宇成没说话，俯身偷听的贾士立虎躯一震。
“跳高？你还是让我跳楼算了！”
施茵狠狠捶他，段宇成笑道：“你要选跳高吗？你敢背越吗？”
施茵说：“敢啊，有什么不敢的。”
贾士立说：“施小姐，请你结合一下客观条件再发言，背越？你拿嘴去越吗？”
施茵怒道：“怎么哪都有你！上一边去！烦死了！”
段宇成说：“算了，别选跳高了，不好学，还是短跑吧。”他说着，眼神不自主地往远处飘。天气炎热，罗娜早早喝完了吴泽课前给她买的矿泉水，正在体育场外的自动贩卖机买新的。段宇成若有所思地说：“要不就练百米吧。”
过了两分钟，罗娜打着哈欠回来了。
“商量出来没？”
大家异口同声。
“短跑！”
“OK，那就先学短跑。”罗娜抬头看看天，“今天太热了，就先讲讲理论吧。”
贾士立一听今天只是理论课，露出大佛一样的欣慰笑容。
罗娜问：“百米飞人大战历来是田径最受关注的项目，你们谁知道现在的百米纪录是多少？”
这种小儿科的常识问题当然难不倒经管的学霸们，一个男生抢答道：“9秒58！是博尔特09年在柏林跑出来的！”
罗娜道：“不错，百米纪录历经了三个时代，十一秒，十秒，九秒。现在中国短跑进步很快，也有运动员能跑进十秒内，但跟世界超一流水平比起来还有很长一段路要走。”
罗娜简单讲了一些短跑的发展概况，还有一些重要比赛，之后就进入具体的教学阶段。
“短跑全程可以分为起跑、起跑后加速、途中跑、弯道跑和终点跑五个部分。首先我们来了解一下起跑。”说完眼神一转，看向坐在最边上的段宇成。她眼神一给，段宇成立马领悟，往前一步出列。
罗娜从兜里掏出一把钥匙扔给他。
“拿个起跑器。”
段宇成跑去器材室。
贾士立啧啧两声，小声跟施茵说：“练体育的就是利索哈，你看他多听话。”
施茵鼓鼓嘴，悄悄看罗娜。
女人看女人，多少都有点比试的意味在里面。施茵自认自身条件很好，五官比罗娜精细，但身材还是逊色一些。罗娜个子很高，长腿翘臀，背脊挺拔，双目有神。她看着跟校园里其他女生都不一样，完全不打扮，只穿纯色T恤，素面朝天，走起路来步伐比男生都大。
可就是这样一个本该大大咧咧的女人，看久了却觉得味道十足。这要归功于她有一头漂亮的头发。罗娜头发很长，浓密又蓬松，阳光下泛着浅棕色的光泽。随便卷起来一扎，就呈现出一种松弛慵懒的美感。
罗娜神态很亲和，但到底运动员出身，眼神里仍存着直来直去的锋芒。总体来说，她是个很漂亮的女人，而且她看起来很成熟，跟他们这些刚刚步入大学的学生完全不同。
段宇成很快拎着起跑器回来，罗娜随手一指，段宇成俯身安置。
罗娜说道：“百米项目里，起跑是非常重要的一环，尤其是对于后程偏弱势的亚洲选手来说，起跑尤其关键。”
段宇成准备完毕后，自觉来到起跑器前，随着罗娜的讲解做起分解动作。
“起跑的任务是迅速脱离静止状态，为后面的加速创造条件。起跑动作经历了很多演变，现在基本上全世界都在采用蹲踞式起跑，这种起跑动作缩短了重心移动距离，在百米竞赛里收益非常明显。”
罗娜看了段宇成一眼，段宇成蹲下身，稍微舒展了一下身体，做了个标准的起跑姿势。
罗娜接着说：“上道准备好后，在听到裁判‘预备’口令的时候——”
她声音一停，段宇成深吸气，抬高臀部，整体重心向上，平稳前送。
下面的同学微微张口，不知不觉被这个动作吸引了。
自1896年雅典奥运会上美国田径运动员托玛斯·伯克用近似“蹲踞式”的起跑姿势夺得百米冠军到现在，一百多年过去了。经过无数运动员和教练，以及科研工作者的摸索，如今这个起跑姿势就像一件精雕细琢的艺术品，扎实而美丽。
对于坐在下面的很多同学而言，这是他们第一次这么近距离看到如此专业的起跑动作，这跟在电视看到的感受完全不同。他们能清楚看到段宇成身上的肌肉线条，他的血管，他的发丝，甚至他剪得干净整齐的指甲，和顺着脸颊滑落的颗颗汗珠。
几个段宇成的同班同学甚至轻轻捂住了嘴。
段宇成是个帅气的小伙，他们一开始就知道，但他在田径场上的感觉跟在教室里完全不同。只有在这，他们才能真切感受到，段宇成的身体是经过打磨的。不是简单跑跑步，打打球，逛逛健身房，而是用风吹日晒，持之以恒的苦练来塑造。
罗娜蹲在段宇成身旁，指着他的双腿讲解道：“一般来说，在预备姿势里，前腿膝角在92°到105°，后腿膝角在115°到138°时，最能达到启动效果。根据个人能力不同，每个人的起跑反应时间差别会很大，优秀运动员的起跑反应一般在0.1到0.18秒之间。”
罗娜起身，随手一拍掌，段宇成瞬间冲出去，跑出十米左右慢慢停下。
大家哇地一声，叽里呱啦鼓起掌来。
罗娜冲段宇成歪歪头：“回去吧。”
段宇成归队，这回连贾士立这种毫不关心体育的人也被感染了，他挪到他身边，兴奋道：“我擦嘞，兄弟你真帅啊，这一手的杀伤力不亚于抱吉他唱情歌啊。”
施茵嫌弃道：“你还能再俗点吗？”
段宇成抹抹汗，施茵说：“我以前在电视上看运动员这样起跑，总觉得会直接摔地上。”
段宇成道：“不会，摔了是发力方式用错了。”
施茵说：“你能教我吗？”
贾士立见苗头不对，马上举手。
“还有我！我也要学！”
施茵瞪他一眼，段宇成说：“可以，不过我不是专项短跑的，如果你们真有需要我可以帮你们找人来。”
贾士立说：“不不不！你这两下子足够用了！”
下课后，段宇成没有马上走，而是留下帮罗娜一起打扫器材室。